چشمه‌های آبگرم سرعین؛ معرفی و نکات مهم آب‌درمانی

آوازه سرعین بیش از هر چیز به خاطر چشمه‌های آبگرم آن است. آب این چشمه‌ها از دل زمین و دامنه‌های آتشفشانی سبلان بیرون می‌آید و سال‌هاست مردم برای استراحت و آب‌درمانی به این شهر سفر می‌کنند. در این مقاله با چشمه‌ها و مجموعه‌های شناخته‌شده سرعین و نکات استفاده از آن‌ها آشنا می‌شوید.

معروف‌ترین چشمه‌های آبگرم سرعین

گاومیش‌گلی

شاید مشهورترین چشمه سرعین باشد. نام آن از باور قدیمی مردم منطقه می‌آید و بسیاری از مسافران، سفر به سرعین را با آن کامل می‌دانند.

قهوه‌سویی

این چشمه به خاطر رنگ آبش که به قهوه‌ای می‌زند به این نام شناخته می‌شود و از چشمه‌های قدیمی شهر است.

ساری‌سو و قره‌سو

«ساری‌سو» به معنای آب زرد و «قره‌سو» به معنای آب سیاه است. این نام‌ها از زبان ترکی آذربایجانی گرفته شده‌اند و به رنگ ظاهری آب اشاره دارند.

یئل‌سویی

یکی دیگر از چشمه‌های شناخته‌شده سرعین که مانند بقیه، در کنار مجموعه‌های شنای شهر مورد استفاده است.

مجموعه‌های آبگرم و استخرها

علاوه بر استخرهای قدیمی، مجموعه‌های بزرگ آب‌درمانی هم در سرعین و اطراف آن ساخته شده‌اند که امکاناتی مانند استخرهای متنوع و جکوزی دارند. پیش از رفتن، ساعت کار، سانس‌های جداگانه آقایان و بانوان و قیمت روز را از خود مجموعه بپرسید؛ این موارد در فصل‌های مختلف تغییر می‌کنند.

نکات مهم پیش از ورود به آبگرم

• زمان ماندن در آب: طولانی ماندن در آب گرم می‌تواند باعث سرگیجه و ضعف شود. به‌ویژه در ابتدا زمان کوتاهی را انتخاب کنید و بین دفعات استراحت کنید.
• آب بنوشید: در محیط گرم بدن آب از دست می‌دهد؛ پیش و پس از استخر آب کافی بنوشید.
• بعد از غذای سنگین نروید: بهتر است بین غذا و آبگرم فاصله بگذارید.
• زیورآلات را درآورید: ترکیبات گوگردی می‌توانند نقره و بعضی فلزات را تیره کنند.
• مراقب هوای سرد باشید: بعد از بیرون آمدن از آب، خود را خشک کنید و لباس گرم بپوشید.

چه کسانی باید احتیاط کنند؟

افراد باردار، مبتلایان به بیماری‌های قلبی و فشار خون، و کسانی که بیماری پوستی یا زخم باز دارند، بهتر است پیش از استفاده از آب‌های گرم معدنی با پزشک خود مشورت کنند. کودکان را هم در استخر تنها نگذارید. آب‌درمانی جایگزین درمان پزشکی نیست.

چه زمانی برویم؟

در تابستان و تعطیلات، استخرها شلوغ‌تر هستند و ساعت‌های اول صبح معمولاً خلوت‌ترند. در زمستان هم تجربه آب گرم در هوای برفی، دلیل سفر خیلی‌هاست. برای برنامه‌ریزی کل سفر، راهنمای کامل سفر به سرعین را بخوانید.

اقامت نزدیک آبگرم‌ها

اگر می‌خواهید چند بار در روز به استخر بروید، اقامتگاهی نزدیک چشمه‌ها انتخاب کنید تا در هوای سرد مسیر طولانی نداشته باشید. اقامتگاه‌های سرعین را در سرعین‌رنت ببینید.